揉开这个穴位真的舒服！最近总觉得脖子僵硬，试了揉这个穴位后缓解了不少。它就在手腕内侧，两个骨头中间的凹陷处，每天揉几分钟，感觉气血都通畅了。刚开始揉可能有点酸胀，不过坚持一阵子就会觉得轻松很多。白天工作累了揉一揉，晚上睡觉前揉一揉，都很方便。#健康养生#穴位按摩#中医小妙招

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